Feed Outdoorkurse.chhttp://www.outdoorkurse.chFeed OutdoorkurseUnknownBasiskurs Mehrseillängen im Bieler Jurahttp://www.outdoorkurse.ch/16460/basiskurs-mehrseillaengen-im-bieler-jura/Sa 01.09.2018 <br />Sa 22.09.2018 <br />Du kletterst bereits selbständig im Klettergarten, nun locken dich Klettereien in den grösseren Wänden? In unseren Basiskursen zeigen wir dir die Grundfertigkeiten, die du für alpine, gut gesicherte Mehrseillängen-Routen brauchst: Standplatz einrichten, Seil- und Sicherungstechnik, sowie Abseilen. Nach intensivem Üben der Seiltechnik am Boden wenden wir das Gelernte in einfachen 3-4 Seillängen-Routen an - immer unter fachkundiger Begleitung. In den sonnigen Wänden oberhalb von Orvin finden wir die besten Voraussetzungen, um das Klettern von Mehrseillängen zu erlernen und anzuwenden. Gutgriffiger Fels und Alpenblick inklusive! Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Biel (beim Ausgang Richtung Stadt) Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Biel Rückreise ca. um 17 Uhr ab Biel Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Kursmaterial, Transfer ins Klettergebiet Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a, Zustiege bis 45'Du kletterst bereits selbständig im Klettergarten, nun locken dich Klettereien in den grösseren Wänden? In unseren Basiskursen zeigen wir dir die Grundfertigkeiten, die du für alpine, gut gesicherte Mehrseillängen-Routen brauchst: Standplatz einrichten, Seil- und Sicherungstechnik, sowie Abseilen. Nach intensivem Üben der Seiltechnik am Boden wenden wir das Gelernte in einfachen 3-4 Seillängen-Routen an - immer unter fachkundiger Begleitung. In den sonnigen Wänden oberhalb von Orvin finden wir die besten Voraussetzungen, um das Klettern von Mehrseillängen zu erlernen und anzuwenden. Gutgriffiger Fels und Alpenblick inklusive! Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Biel (beim Ausgang Richtung Stadt) Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Biel Rückreise ca. um 17 Uhr ab Biel Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Kursmaterial, Transfer ins Klettergebiet Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a, Zustiege bis 45'Sa 01.09.2018 <br />Sa 22.09.2018 <br />Biel16460Schweizac2112c39e9745c266fd9daa78ae4121.jpgWorkout/Coaching am Limithttp://www.outdoorkurse.ch/16486/workout-coaching-am-limit/Sa 01.09.2018 - So 02.09.2018 <br />Coachingkurs - Sustenpass Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Meiringen. Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Meiringen Rückreise ca. um 17 Uhr ab Meiringen Unterkunft Hotel, DZ Preis CHF 445.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. Bergführer, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial, Transfer ins Klettergebiet Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5c, Zustiege bis 45`Coachingkurs - Sustenpass Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Meiringen. Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Meiringen Rückreise ca. um 17 Uhr ab Meiringen Unterkunft Hotel, DZ Preis CHF 445.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. Bergführer, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial, Transfer ins Klettergebiet Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5c, Zustiege bis 45`Sa 01.09.2018 - So 02.09.2018 <br />Meiringen16486Schweizd59526331e594d458de4a1ffed684498.jpgKlettertouren Furkahttp://www.outdoorkurse.ch/16518/klettertouren-furka/Sa 01.09.2018 - So 02.09.2018 <br />Granit vom Feinsten Furkapass – die Wegscheide zum Urner Granit. Man befindet sich in der schönsten alpinen Granitwelt der Schweiz. Die fantastischen Klettereien an den Wandflussplatten sind Beweis genug. Schöne und imposante Gratklettereien finden wir am Gross und Chly Bielenhorn und am Gross und Chly Furkahorn, Strahlengrätli usw. Programm 1. Tag Gemeinsame Reise ab Schwyz auf den Furkapass. Einführung ins Mehrseillängenklettern. 2. Tag Anwendungstour z.B. aufs Chly Bielenhorn über den «Schildchrötligrat». Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern. Klettertouren Stufen 1 bis 3 Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 – 2 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, 5m Kevlar- oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge. Wenn vorhanden Klemmkeile, Friends und Grübler. Magnesiumsack. Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung (die Klettergebiete liegen auf 2500 - 3000müM), bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Stirnlampe, Sonnen- und Regenschutz, Geld für Getränke und Verpflegung, Lunch für 2 Tage (kann auch im...Granit vom Feinsten Furkapass – die Wegscheide zum Urner Granit. Man befindet sich in der schönsten alpinen Granitwelt der Schweiz. Die fantastischen Klettereien an den Wandflussplatten sind Beweis genug. Schöne und imposante Gratklettereien finden wir am Gross und Chly Bielenhorn und am Gross und Chly Furkahorn, Strahlengrätli usw. Programm 1. Tag Gemeinsame Reise ab Schwyz auf den Furkapass. Einführung ins Mehrseillängenklettern. 2. Tag Anwendungstour z.B. aufs Chly Bielenhorn über den «Schildchrötligrat». Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern. Klettertouren Stufen 1 bis 3 Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 – 2 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, 5m Kevlar- oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge. Wenn vorhanden Klemmkeile, Friends und Grübler. Magnesiumsack. Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung (die Klettergebiete liegen auf 2500 - 3000müM), bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Stirnlampe, Sonnen- und Regenschutz, Geld für Getränke und Verpflegung, Lunch für 2 Tage (kann auch im...Sa 01.09.2018 - So 02.09.2018 <br />Furka16518SchweizVal Durance Klettergarten 1-3http://www.outdoorkurse.ch/16529/val-durance-klettergarten-1-3/So 02.09.2018 - Fr 07.09.2018 <br />Felsvariationen im Herzen der Dauphinée Gott und die Alpenfaltung haben perfekte Arbeit geleistet: Kaum ein Gebiet weist ein so variantenreiches Geflecht an Kletterrouten auf wie die Täler im felsigen Herzen der Dauphinée. Granit, Gneis, Konglomerat bieten Varianten in jeder Steilheit und Länge. Sie sind spektakulär – und doch gnädig: Auch gibt es ganze Sektoren mit Routen ab dem 4. Schwierigkeitsgrad. Imposante alpine Umgebung mit wilden Panoramen, aber südfranzösisches Klima (300 Sonnentage pro Jahr!) sorgen für einen schnelleren Schlag aller Herzen. Unsere Unterkunft liegt nicht nur nahe dem Fels, sondern bietet auch französisch ländliche Küche vom Feinsten. PROGRAMM 1. Tag Anreise mit dem Auto nach L’Argentière la Bessée zu unserer schön gelegenen Unterkunft Le Moulin Papillon. 2. – 5. Tag Wir klettern in den verschiedenen Gebieten im Val Durance. Wie zum Beispiel Rocher du Bez, Ailefroide oder im Konglomeratgestein von Guillestre nur um ein paar wenige Möglichkeiten aufzuzählen. 6. Tag Rückreise in die Schweiz AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. PERSÖNLICHE...Felsvariationen im Herzen der Dauphinée Gott und die Alpenfaltung haben perfekte Arbeit geleistet: Kaum ein Gebiet weist ein so variantenreiches Geflecht an Kletterrouten auf wie die Täler im felsigen Herzen der Dauphinée. Granit, Gneis, Konglomerat bieten Varianten in jeder Steilheit und Länge. Sie sind spektakulär – und doch gnädig: Auch gibt es ganze Sektoren mit Routen ab dem 4. Schwierigkeitsgrad. Imposante alpine Umgebung mit wilden Panoramen, aber südfranzösisches Klima (300 Sonnentage pro Jahr!) sorgen für einen schnelleren Schlag aller Herzen. Unsere Unterkunft liegt nicht nur nahe dem Fels, sondern bietet auch französisch ländliche Küche vom Feinsten. PROGRAMM 1. Tag Anreise mit dem Auto nach L’Argentière la Bessée zu unserer schön gelegenen Unterkunft Le Moulin Papillon. 2. – 5. Tag Wir klettern in den verschiedenen Gebieten im Val Durance. Wie zum Beispiel Rocher du Bez, Ailefroide oder im Konglomeratgestein von Guillestre nur um ein paar wenige Möglichkeiten aufzuzählen. 6. Tag Rückreise in die Schweiz AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. PERSÖNLICHE...So 02.09.2018 - Fr 07.09.2018 <br />L’Argentière la Bessée / Val Durance16529Frankreich597a7ba99bcf27ae0cfe34a3d51858b8.jpgCleanline-Zervreilahornhttp://www.outdoorkurse.ch/16519/cleanline-zervreilahorn/Mo 03.09.2018 - Di 04.09.2018 <br />Das Wahrzeichen von Vals Wer kennt es nicht das Wahrzeichen von Vals? - Das Zerfreilahorn. Die Route «Atacama» führt in einer geschickten Linienführung durch die Südostwand des Zervreilahorn. Die Route muss über weite Strecken selber abgesichert werden. Die Clean-Praxis können wir am Vortag im Sektor «El Condor» nochmals vertiefen, bevor es auf diese anspruchsvolle Tour geht. Programm 1. Tag Ausbildung und Warm-up z.B. in der Mehrseillängenroute «Wenn der Vater mit dem Sohne…». 2. Tag Route «Atacama» in der Zervreilahorn Südostwand Inhalt und Ziel Ausbildung und geführte Clean Climbing Anwendungs-Tour für Fortgeschrittene: Routenfindung, praktischer Einsatz von mobilen Sicherungsgeräten (Friends, Keile, Schlingen, Rocks etc.). Kinglines Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 4-5 HMS Schraubkarabiner, 2 Bandschlingen 60cm, 2 Bandschlinge 120cm, 1 Bandschlinge 240cm, 5m Kevlar-oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge, 1 Satz Klemmkeile, eigene Friends, 1 Grübler Sonstiges Trekkingschuhe oder halbhohe/feste Turnschuhe (Zustieg), Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Getränk und LunchDas Wahrzeichen von Vals Wer kennt es nicht das Wahrzeichen von Vals? - Das Zerfreilahorn. Die Route «Atacama» führt in einer geschickten Linienführung durch die Südostwand des Zervreilahorn. Die Route muss über weite Strecken selber abgesichert werden. Die Clean-Praxis können wir am Vortag im Sektor «El Condor» nochmals vertiefen, bevor es auf diese anspruchsvolle Tour geht. Programm 1. Tag Ausbildung und Warm-up z.B. in der Mehrseillängenroute «Wenn der Vater mit dem Sohne…». 2. Tag Route «Atacama» in der Zervreilahorn Südostwand Inhalt und Ziel Ausbildung und geführte Clean Climbing Anwendungs-Tour für Fortgeschrittene: Routenfindung, praktischer Einsatz von mobilen Sicherungsgeräten (Friends, Keile, Schlingen, Rocks etc.). Kinglines Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 4-5 HMS Schraubkarabiner, 2 Bandschlingen 60cm, 2 Bandschlinge 120cm, 1 Bandschlinge 240cm, 5m Kevlar-oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge, 1 Satz Klemmkeile, eigene Friends, 1 Grübler Sonstiges Trekkingschuhe oder halbhohe/feste Turnschuhe (Zustieg), Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Getränk und LunchMo 03.09.2018 - Di 04.09.2018 <br />Vals-Zervreilahorn16519Schweiz41d7c434cd94e438e4e44de89aca34c1.jpgCourmayeur - Dalmazzi im Schatten des Mont-Blanchttp://www.outdoorkurse.ch/16469/courmayeur-dalmazzi-im-schatten-des/Mo 03.09.2018 - Do 06.09.2018 <br />Genussklettern in einer wilden, vergletscherten Hochgebirgslandschaft bietet das Gebiet um das kleine aber feine Refugio Dalmazzi (2590 m) auf der Südseite des Mont Blanc Massivs. Die Mont Rouges de Triolet bieten gewaltige rötliche Granitwände mit Klettertouren bis 500 m Länge. Treffpunkt 8 Uhr BH Bern auf dem Kurzparking Deck Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 19 Uhr in Bern Unterkunft Rif. Dalmazzi, Lager Preis CHF 1185.- / max. 4 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, mind. 5c / Zustiege bis 2h30`Genussklettern in einer wilden, vergletscherten Hochgebirgslandschaft bietet das Gebiet um das kleine aber feine Refugio Dalmazzi (2590 m) auf der Südseite des Mont Blanc Massivs. Die Mont Rouges de Triolet bieten gewaltige rötliche Granitwände mit Klettertouren bis 500 m Länge. Treffpunkt 8 Uhr BH Bern auf dem Kurzparking Deck Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 19 Uhr in Bern Unterkunft Rif. Dalmazzi, Lager Preis CHF 1185.- / max. 4 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, mind. 5c / Zustiege bis 2h30`Mo 03.09.2018 - Do 06.09.2018 <br />Courmayeur16469Frankreichf246d6a227c78c3733ef486c04afce0c.jpgCol de Montets - Granittürme mit Aussichthttp://www.outdoorkurse.ch/16470/col-de-montets-granittuerme-mit/Fr 07.09.2018 - So 09.09.2018 <br />Fantastische, gut abgesicherte Kletterrouten mit Panoramablick auf das Mont Blanc - Massiv. Von Barberine bis zu den Aiguilles Rouges finden wir eine grosse Auswahl an Mehrseillängenrouten mit alpinem Ambiente. Treffpunkt 8 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 18 Uhr ab Bern Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 695.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, mind. 5b / Zustiege bis 1h30`Fantastische, gut abgesicherte Kletterrouten mit Panoramablick auf das Mont Blanc - Massiv. Von Barberine bis zu den Aiguilles Rouges finden wir eine grosse Auswahl an Mehrseillängenrouten mit alpinem Ambiente. Treffpunkt 8 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 18 Uhr ab Bern Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 695.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, mind. 5b / Zustiege bis 1h30`Fr 07.09.2018 - So 09.09.2018 <br />Chamonix16470Frankreicha3d967900f65fa649a632ad9342234ea.jpgClean Climbing http://www.outdoorkurse.ch/16509/clean-climbing/So 09.09.2018 <br />Die Brüggler Südwand ist eine der schönsten und bekanntesten Schrattenkalkplatten der Ostschweiz. Die 200m hohe Wand liegt oberhalb von Näfels im Schwändital. Der Fels ist stark vom Wasser strukturiert und bildet Risse und Löcher. Dieser bietet ideale Voraussetzungen, um das Legen von Klemmkeilen und Anbringen von Sanduhren zu üben. Die Kletterei ist griffig und leicht geneigt, sodass wir uns entspannt auf das Legen der verschiedenen Klemmgeräte konzentrieren können. Programm Gemeinsame Fahrt mit dem Auto zum Parkplatz im Schwändital. Der Zustieg zur Wand beträgt eine Stunde. Anschliessend Klettern gemäss untenstehender Inhalte. Inhalte und Ziele Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten: Friends, Keile, Schlingen, Rocks etc. sicher einsetzen und entfernen. Mit mobilen Sicherungsgeräten Standplätze einrichten, Halbseiltechnik, Routen- (Lege-)taktik Clean Climbing PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120cm , 5m Kevlar- oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge, 1 Satz Klemmkeile, wenn vorhanden eigene Friends, 1 Grübler, Tape, Magnesiumsack. Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Lunch Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost, Verlag FilidorDie Brüggler Südwand ist eine der schönsten und bekanntesten Schrattenkalkplatten der Ostschweiz. Die 200m hohe Wand liegt oberhalb von Näfels im Schwändital. Der Fels ist stark vom Wasser strukturiert und bildet Risse und Löcher. Dieser bietet ideale Voraussetzungen, um das Legen von Klemmkeilen und Anbringen von Sanduhren zu üben. Die Kletterei ist griffig und leicht geneigt, sodass wir uns entspannt auf das Legen der verschiedenen Klemmgeräte konzentrieren können. Programm Gemeinsame Fahrt mit dem Auto zum Parkplatz im Schwändital. Der Zustieg zur Wand beträgt eine Stunde. Anschliessend Klettern gemäss untenstehender Inhalte. Inhalte und Ziele Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten: Friends, Keile, Schlingen, Rocks etc. sicher einsetzen und entfernen. Mit mobilen Sicherungsgeräten Standplätze einrichten, Halbseiltechnik, Routen- (Lege-)taktik Clean Climbing PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120cm , 5m Kevlar- oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge, 1 Satz Klemmkeile, wenn vorhanden eigene Friends, 1 Grübler, Tape, Magnesiumsack. Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Lunch Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost, Verlag FilidorSo 09.09.2018 <br />Brüggler (Glarnerland)16509Schweizbcfae6bd52afeb59f8db92fe62c49747.jpgMotörhead Kinglinehttp://www.outdoorkurse.ch/16539/motoerhead-kingline/Mo 10.09.2018 <br />Kletterlänge 540m, Schwierigkeit 6b (6a+ obl.) Wer kennt sie nicht die goldbraunen Platten des Eldorados – schon viel wurde über die Schönheit erzählt und gemunkelt. Viele Routen verlaufen vorwiegend über Platten, ganz anders die Motörhead! Entlang ausgeprägter Verschneidungen, Rissen und Schuppen bietet die Route fantastische Kletterei. Der Fels ist fabel-, die Umgebung märchenhaft. INHALT UND ZIEL Wie schön ist es doch, sich einfach durch eine klassische Route führen zu lassen. Du geniesst deine Traumtour von A–Z. Auf diesen Tour steht für einmal nicht die Ausbildung, sondern das tolle Gipfelerlebnis im Vordergrund. Kinglines PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 – 2 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, Prusik, Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung, bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Sonnen- und Regenschutz. Lunch und Getränke/Tee Kletterführer (fakultativ): Plaisir West, Verlag FilidorKletterlänge 540m, Schwierigkeit 6b (6a+ obl.) Wer kennt sie nicht die goldbraunen Platten des Eldorados – schon viel wurde über die Schönheit erzählt und gemunkelt. Viele Routen verlaufen vorwiegend über Platten, ganz anders die Motörhead! Entlang ausgeprägter Verschneidungen, Rissen und Schuppen bietet die Route fantastische Kletterei. Der Fels ist fabel-, die Umgebung märchenhaft. INHALT UND ZIEL Wie schön ist es doch, sich einfach durch eine klassische Route führen zu lassen. Du geniesst deine Traumtour von A–Z. Auf diesen Tour steht für einmal nicht die Ausbildung, sondern das tolle Gipfelerlebnis im Vordergrund. Kinglines PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 – 2 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, Prusik, Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung, bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Sonnen- und Regenschutz. Lunch und Getränke/Tee Kletterführer (fakultativ): Plaisir West, Verlag FilidorMo 10.09.2018 <br />Eldorado, Grimselpass16539Schweizb457212eedecccedeacf3bc39d10e27a.jpgEinstiegswoche - Perfekter Einstieg in die Welt des Kletterns Anfängerkurse Einstiegskurse Kletterkursehttp://www.outdoorkurse.ch/16498/einstiegswoche-perfekter-einstieg-in-die/Mo 10.09.2018 - Fr 14.09.2018 <br />Mo 22.10.2018 - Fr 26.10.2018 <br />Zum Beispiel Glarnerland Perfekter Einstieg in die Welt des Kletterns Auf der Mettmenalp, in einem der schönst gelegenen Klettergärten der Ostschweiz beginnt unsere Einstiegswoche. Das griffige Gestein besteht aus Quarzporphyr und bietet abwechslungsreiche Wand und Plattenkletterei. Die Kletterei findet an den herumliegenden, strukturierten, haushohen Blöcken statt. Wir beginnen mit kurzen Klettergartenrouten und tasten uns nach und nach an die Klettertouren am Mattstock mit bis zu 7 Seillängen heran. Die Einstiegswoche ist eine Kombination aus Basiskurs Outdoor, Klettergarten Stufe 1 und Klettertouren Stufe 1 Wir führen die Kurse auch im Berner Oberland, Furka, und Tessin durch. Inhalt und Ziele: Nach 5 Tagen kannst du nicht nur selbständig im Vorstieg klettern sondern hast auch viel Sicherheit und Routine gewonnen. Verschiedene Klettertechniken, Taktik, Abbauen einer Route, Standplätze und Abseilen etc. Ausserdem hast du einen Einblick ins Mehrseillängenklettern erhalten. Programm: 1. Tag Ab Treffpunkt Ziegelbrücke fahren wir mit dem Auto ins Sernftal. Am Aaterästei machen wir unseren ersten Knoten und Felskontakt. Ausbildung gemäss YOYO-Kurssystem. Am Abend fahren wir weiter nach Kies-Mettmen. Von dort geht es mit der Seilbahn steil hinauf zum Garichti See. In wenigen Minuten zu Fuss erreichen wir unsere gemütliche Unterkunft 2. und 3. Tag Kletterausbildung und viel Üben und Anwenden im...Zum Beispiel Glarnerland Perfekter Einstieg in die Welt des Kletterns Auf der Mettmenalp, in einem der schönst gelegenen Klettergärten der Ostschweiz beginnt unsere Einstiegswoche. Das griffige Gestein besteht aus Quarzporphyr und bietet abwechslungsreiche Wand und Plattenkletterei. Die Kletterei findet an den herumliegenden, strukturierten, haushohen Blöcken statt. Wir beginnen mit kurzen Klettergartenrouten und tasten uns nach und nach an die Klettertouren am Mattstock mit bis zu 7 Seillängen heran. Die Einstiegswoche ist eine Kombination aus Basiskurs Outdoor, Klettergarten Stufe 1 und Klettertouren Stufe 1 Wir führen die Kurse auch im Berner Oberland, Furka, und Tessin durch. Inhalt und Ziele: Nach 5 Tagen kannst du nicht nur selbständig im Vorstieg klettern sondern hast auch viel Sicherheit und Routine gewonnen. Verschiedene Klettertechniken, Taktik, Abbauen einer Route, Standplätze und Abseilen etc. Ausserdem hast du einen Einblick ins Mehrseillängenklettern erhalten. Programm: 1. Tag Ab Treffpunkt Ziegelbrücke fahren wir mit dem Auto ins Sernftal. Am Aaterästei machen wir unseren ersten Knoten und Felskontakt. Ausbildung gemäss YOYO-Kurssystem. Am Abend fahren wir weiter nach Kies-Mettmen. Von dort geht es mit der Seilbahn steil hinauf zum Garichti See. In wenigen Minuten zu Fuss erreichen wir unsere gemütliche Unterkunft 2. und 3. Tag Kletterausbildung und viel Üben und Anwenden im...Mo 10.09.2018 - Fr 14.09.2018 <br />Mo 22.10.2018 - Fr 26.10.2018 <br />Glarnerland / Berner Oberland / Tessin / Furka16498Schweizffab0365c1947ce73e84cd28f760bc43.jpgMehrseillängentouren im Nationalpark Écrinshttp://www.outdoorkurse.ch/16466/mehrseillaengentouren-im-nationalpark-crins/Mi 12.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Die Gegend rund um Briançon bietet eine Vielzahl von fantastischen und eindrücklichen Mehrseillängentouren. Vor unserer zentral gelegenen und gemütlichen Unterkunft haben wir eine grosse Auswahl an spektakulären Mehrseillängen zur Verfügung, sei es im Granit oder im besten Hochgebirgskalk. Treffpunkt Montag um 8:00 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise Freitag ca. um 19 Uhr in Bern Unterkunft Gîte d'Etape in Argentiére mit DZ Preis CHF 1325.- / max. 4 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial wie Seile. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Ein- und Mehrseillängen-Routen mind. 5c+ / Zustiege bis 2hDie Gegend rund um Briançon bietet eine Vielzahl von fantastischen und eindrücklichen Mehrseillängentouren. Vor unserer zentral gelegenen und gemütlichen Unterkunft haben wir eine grosse Auswahl an spektakulären Mehrseillängen zur Verfügung, sei es im Granit oder im besten Hochgebirgskalk. Treffpunkt Montag um 8:00 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise Freitag ca. um 19 Uhr in Bern Unterkunft Gîte d'Etape in Argentiére mit DZ Preis CHF 1325.- / max. 4 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial wie Seile. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Ein- und Mehrseillängen-Routen mind. 5c+ / Zustiege bis 2hMi 12.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Briançon16466Frankreich8f771af0e299706ecf0f954d2ad6969b.jpgKingline-Alpsteinmarathonhttp://www.outdoorkurse.ch/16520/kingline-alpsteinmarathon/Fr 14.09.2018 - Sa 15.09.2018 <br />Die Herausforderung über 21 Seillängen Direkt über dem Fälensee startet die 650 Meter hohe Wand auf den Hundsteingipfel. Erstbegeher Thomas Wälti, beschreibt es mit folgenden Worten: «Oft super Fels, wenig Gras und tolles Ambiente bei Edelweiss und Steinwild prägen diese Tour. Die gute, aber nicht übermässige Absicherung und die homogenen Schwierigkeiten im Bereich 5c/6a fordern den ausdauernden Alpinsportkletterer.» Programm 1. Tag Mit der Seilbahn vom Rheintal auf die Stauberen. Ca. 2h Zustieg zur Roslenalp. Eingehtour an einem der Kreuzberge und anschliessender Marsch zum Berghotel Bollenwees. 2. Tag Start frühmorgens für die Route Alpsteinmarathon, Fussabstieg zurück zur Bollenwees und Wanderung zur Stauberen. Zum Abschluss mit der Seilbahn zurück ins Rheintal. Auf Wunsch kann auch eine zweite Nacht im Berghotel gebucht werden, damit der Tag gemütlich am Fälensee ausklingen kann. Inhalt und Ziel Wie schön ist es doch, sich einfach durch eine klassische Route führen zu lassen. Du geniesst deine Traumtour von A–Z. Auf diesen Tour steht für einmal nicht die Ausbildung, sondern das tolle Gipfelerlebnis im Vordergrund. Kinglines Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4-5 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, Prusikschlinge Sonstiges Alpine Sommerbekleidung (Gore-Tex Jacke und Wetterschutzhose sowie Hochtouren oder Trekkinghose,...Die Herausforderung über 21 Seillängen Direkt über dem Fälensee startet die 650 Meter hohe Wand auf den Hundsteingipfel. Erstbegeher Thomas Wälti, beschreibt es mit folgenden Worten: «Oft super Fels, wenig Gras und tolles Ambiente bei Edelweiss und Steinwild prägen diese Tour. Die gute, aber nicht übermässige Absicherung und die homogenen Schwierigkeiten im Bereich 5c/6a fordern den ausdauernden Alpinsportkletterer.» Programm 1. Tag Mit der Seilbahn vom Rheintal auf die Stauberen. Ca. 2h Zustieg zur Roslenalp. Eingehtour an einem der Kreuzberge und anschliessender Marsch zum Berghotel Bollenwees. 2. Tag Start frühmorgens für die Route Alpsteinmarathon, Fussabstieg zurück zur Bollenwees und Wanderung zur Stauberen. Zum Abschluss mit der Seilbahn zurück ins Rheintal. Auf Wunsch kann auch eine zweite Nacht im Berghotel gebucht werden, damit der Tag gemütlich am Fälensee ausklingen kann. Inhalt und Ziel Wie schön ist es doch, sich einfach durch eine klassische Route führen zu lassen. Du geniesst deine Traumtour von A–Z. Auf diesen Tour steht für einmal nicht die Ausbildung, sondern das tolle Gipfelerlebnis im Vordergrund. Kinglines Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4-5 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, Prusikschlinge Sonstiges Alpine Sommerbekleidung (Gore-Tex Jacke und Wetterschutzhose sowie Hochtouren oder Trekkinghose,...Fr 14.09.2018 - Sa 15.09.2018 <br />Alpstein16520Schweizb9dfa07d5778873d02373c6ba0b9ff49.jpgSchnupper- und Einführungskurs Kletternhttp://www.outdoorkurse.ch/16449/schnupper-und-einfuehrungskurs-klettern/Sa 15.09.2018 <br />Jurakalk vom Feinsten Du hast schon in der Halle geklettert und nun ruft der Fels? Oder du möchtest deine Kletterkenntnisse auffrischen? In unseren Einführungskursen zeigen wir dir, was du zum Klettern von Einseillängenrouten wissen musst: Stand einrichten, geländeabhängiges Sichern, hilfreiche Klettertechniken, Tipps & Tricks. Das Gelernte kannst du umgehend in den schönen Kletterrouten der ausgewählten Gebiete anwenden - immer unter fachkundiger Anleitung. Verschiedenste kleine, attraktive Sektoren ganz in der Nähe von Olten und Aarau bieten mit ihrem schönen weissen Jurafels den idealen Einstieg ins Outdootklettern. Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Aarau beim Taxi-Stand Rückreise ca. um 17 Uhr in Aarau Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Leitung durch Kletterlehrer SBV, Kursmaterial, Mietmaterial, Transver ins Klettergebiet. Anforderung Sichern und Klettern im Vor- und Nachstieg.Jurakalk vom Feinsten Du hast schon in der Halle geklettert und nun ruft der Fels? Oder du möchtest deine Kletterkenntnisse auffrischen? In unseren Einführungskursen zeigen wir dir, was du zum Klettern von Einseillängenrouten wissen musst: Stand einrichten, geländeabhängiges Sichern, hilfreiche Klettertechniken, Tipps & Tricks. Das Gelernte kannst du umgehend in den schönen Kletterrouten der ausgewählten Gebiete anwenden - immer unter fachkundiger Anleitung. Verschiedenste kleine, attraktive Sektoren ganz in der Nähe von Olten und Aarau bieten mit ihrem schönen weissen Jurafels den idealen Einstieg ins Outdootklettern. Treffpunkt 9.15 Uhr Bahnhof Aarau beim Taxi-Stand Rückreise ca. um 17 Uhr in Aarau Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Leitung durch Kletterlehrer SBV, Kursmaterial, Mietmaterial, Transver ins Klettergebiet. Anforderung Sichern und Klettern im Vor- und Nachstieg.Sa 15.09.2018 <br />Aarau16449Schweiz238b34dd9e32a0259f610028d1fe5b58.jpgKlettergartenkurs Berner Oberlandhttp://www.outdoorkurse.ch/16540/klettergartenkurs-berner-oberland/Sa 15.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Klettern bei den Haslizwergen Das Berner Oberland ist reich gesegnet mit Klettergebieten aller Gesteinsarten und in allen Höhenlagen. Früh im Jahr beschränken wir uns auf den Talboden. Die Kalk- und Sandsteingebiete von Meiringen und Interlaken bieten bereits eine grosse Auswahl und sind von unserer Unterkunft in Meiringen schnell erreichbar. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung und klettern in einem nahegelegenem Klettergarten in Meiringen. 2. Tag Je nach Kletterniveau besuchen wir die verschiedenen Gebiete der Region. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkttaktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz. Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost und Plaisir West, Verlag FilidorKlettern bei den Haslizwergen Das Berner Oberland ist reich gesegnet mit Klettergebieten aller Gesteinsarten und in allen Höhenlagen. Früh im Jahr beschränken wir uns auf den Talboden. Die Kalk- und Sandsteingebiete von Meiringen und Interlaken bieten bereits eine grosse Auswahl und sind von unserer Unterkunft in Meiringen schnell erreichbar. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung und klettern in einem nahegelegenem Klettergarten in Meiringen. 2. Tag Je nach Kletterniveau besuchen wir die verschiedenen Gebiete der Region. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkttaktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz. Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost und Plaisir West, Verlag FilidorSa 15.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Meiringen Berner Oberland16540SchweizKlettergartenkurs Berner Oberlandhttp://www.outdoorkurse.ch/16541/klettergartenkurs-berner-oberland/Sa 15.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Klettern bei den Haslizwergen Das Berner Oberland ist reich gesegnet mit Klettergebieten aller Gesteinsarten und in allen Höhenlagen. Früh im Jahr beschränken wir uns auf den Talboden. Die Kalk- und Sandsteingebiete von Meiringen und Interlaken bieten bereits eine grosse Auswahl und sind von unserer Unterkunft in Meiringen schnell erreichbar. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung und klettern in einem nahegelegenem Klettergarten in Meiringen. 2. Tag Je nach Kletterniveau besuchen wir die verschiedenen Gebiete der Region. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkttaktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz. Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost und Plaisir West, Verlag FilidorKlettern bei den Haslizwergen Das Berner Oberland ist reich gesegnet mit Klettergebieten aller Gesteinsarten und in allen Höhenlagen. Früh im Jahr beschränken wir uns auf den Talboden. Die Kalk- und Sandsteingebiete von Meiringen und Interlaken bieten bereits eine grosse Auswahl und sind von unserer Unterkunft in Meiringen schnell erreichbar. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung und klettern in einem nahegelegenem Klettergarten in Meiringen. 2. Tag Je nach Kletterniveau besuchen wir die verschiedenen Gebiete der Region. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkttaktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz. Kletterführer (fakultativ): Plaisir Ost und Plaisir West, Verlag FilidorSa 15.09.2018 - So 16.09.2018 <br />Meiringen Berner Oberland16541Schweiz2d6e59df211221bb5ef1865547d660db.jpgDolomiten & Wellness http://www.outdoorkurse.ch/16502/dolomiten-wellness/So 16.09.2018 - Fr 21.09.2018 <br />Le Corbusier nannnte die Dolomiten das schönste Bauwerk der Erde. Wer könnte ihm widersprechen – dem Begründer der modernen Architektur? Tatsächlich: Die Landschaft ist streng, wild und gewaltig, als hätte sich Gott im Kathedralenbau geübt. Wir reisen mitten ins Zentrum dieser Ansammlung fantastischer Felstürme und klettern an den Sellatürmen, am Piz Ciavazes sowie rund um das Grödnerjoch. Der Dolomitenfels ist meist steil und grossgriffig, so dass ab 5a bereits unglaublich imposante Wände durchklettert werden können. Bedingt durch das anspruchsvolle Klettergelände ist die Teilnehmerzahl auf 4-5 Personen beschränkt. Programm: 1. Tag Gemeinsame Anreise mit Minibus nach Canazei. Anschliessend Ausbildung und klettern im nahen Klettergarten. 2. – 5. Tag Wir klettern an den steilen Wänden rund um den Sellapass, Sellatürmen, am Piz Ciavazes, Pordoi sowie rund um das Grödnerjoch und an den Fünffingerspitzen. 6. Tag Heimreise Kursziel: Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern.Le Corbusier nannnte die Dolomiten das schönste Bauwerk der Erde. Wer könnte ihm widersprechen – dem Begründer der modernen Architektur? Tatsächlich: Die Landschaft ist streng, wild und gewaltig, als hätte sich Gott im Kathedralenbau geübt. Wir reisen mitten ins Zentrum dieser Ansammlung fantastischer Felstürme und klettern an den Sellatürmen, am Piz Ciavazes sowie rund um das Grödnerjoch. Der Dolomitenfels ist meist steil und grossgriffig, so dass ab 5a bereits unglaublich imposante Wände durchklettert werden können. Bedingt durch das anspruchsvolle Klettergelände ist die Teilnehmerzahl auf 4-5 Personen beschränkt. Programm: 1. Tag Gemeinsame Anreise mit Minibus nach Canazei. Anschliessend Ausbildung und klettern im nahen Klettergarten. 2. – 5. Tag Wir klettern an den steilen Wänden rund um den Sellapass, Sellatürmen, am Piz Ciavazes, Pordoi sowie rund um das Grödnerjoch und an den Fünffingerspitzen. 6. Tag Heimreise Kursziel: Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern.So 16.09.2018 - Fr 21.09.2018 <br />Dolomiten16502Italiene9d7cc97b550756d82851921059af44c.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16471/kletterferien-im-sueden/So 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Gorge de la Jonte und Gorge du Tarn - Heru’s Favorit Mitten in den Cevennen im Südwesten von Frankreich, eingebettet in eine herrliche Landschaft, befinden sich die fantastischen Klettergebiete Gorges du Tarn und Gorges de la Jonte. Die zahlreichen Klettergärten bieten sehr abwechslungsreiche Klettereien in exzellentem Fels. Eindrücklich sind die Mehrseillängentouren in der Gorge de la Jonte, wo wir an den imposanten Felstürmen klettern, während hoch über uns die berühmten Mönchs- und Gänsegeier ihre Kreise ziehen. Treffpunkt 8:30 Kurzparking Bahnhof Fribourg Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca um 17 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, Klettern im Vorstieg mind. 5b / Zustiege bis 30`Gorge de la Jonte und Gorge du Tarn - Heru’s Favorit Mitten in den Cevennen im Südwesten von Frankreich, eingebettet in eine herrliche Landschaft, befinden sich die fantastischen Klettergebiete Gorges du Tarn und Gorges de la Jonte. Die zahlreichen Klettergärten bieten sehr abwechslungsreiche Klettereien in exzellentem Fels. Eindrücklich sind die Mehrseillängentouren in der Gorge de la Jonte, wo wir an den imposanten Felstürmen klettern, während hoch über uns die berühmten Mönchs- und Gänsegeier ihre Kreise ziehen. Treffpunkt 8:30 Kurzparking Bahnhof Fribourg Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca um 17 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Grundkenntnisse für Mehrseillängenrouten, Klettern im Vorstieg mind. 5b / Zustiege bis 30`So 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Cevennen16471Frankreich50ef68e68f4b50b4ee7126c3119479d9.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16481/kletterferien-im-sueden/So 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Buis les Baronnies - Mitten in der Provence Die Provence ist bekannt für sonnige Tage, weitläufige Landschaften, Rosmarin, Thymian und exzellenten Wein. Nicht umsonst reifen in dieser Gegend gehaltvolle Weinsorten, in denen die Wärme und Sonne spürbar ist. Aber das Beste sind die fantastischen Klettergebiete! In den umliegenden Hügellandschaften, rund um das typisches Städtchen Buis les Baronnies, finden wir zahlreiche interessanten Klettergärten mit einer Vielzahl an bestens abgesicherten Routen in schönem Kalk. Treffpunkt 8.30 Uhr BH Freiburg beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca. um 16 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5a, Zustieg bis 30'/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 5a - 7aBuis les Baronnies - Mitten in der Provence Die Provence ist bekannt für sonnige Tage, weitläufige Landschaften, Rosmarin, Thymian und exzellenten Wein. Nicht umsonst reifen in dieser Gegend gehaltvolle Weinsorten, in denen die Wärme und Sonne spürbar ist. Aber das Beste sind die fantastischen Klettergebiete! In den umliegenden Hügellandschaften, rund um das typisches Städtchen Buis les Baronnies, finden wir zahlreiche interessanten Klettergärten mit einer Vielzahl an bestens abgesicherten Routen in schönem Kalk. Treffpunkt 8.30 Uhr BH Freiburg beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca. um 16 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel, Doppelzimmer Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5a, Zustieg bis 30'/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 5a - 7aSo 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Provence16481Frankreich5d11493174bfb31ae098faafee3b0ddc.jpgCoachingwoche im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16483/coachingwoche-im-sueden/So 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Coaching am Limit - Gorge du Tarn Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 8:30 Kurzparking Bahnhof Fribourg Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca um 17 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1280.- / ab 4 Personen Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, 5c im Vorstieg, Zustiege von 5 bis 30 Minuten.Coaching am Limit - Gorge du Tarn Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 8:30 Kurzparking Bahnhof Fribourg Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise ca um 17 Uhr in Fribourg Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1280.- / ab 4 Personen Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, 5c im Vorstieg, Zustiege von 5 bis 30 Minuten.So 16.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Cevennen16483Frankreich9c5650ad76e1cb8521af05ba5596439f.jpgKinglineshttp://www.outdoorkurse.ch/16548/kinglines/Mo 17.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Klettern in der traumhaftesten Schlucht Die Verdon Schlucht wird auch als der Grand Canyon von Europa bezeichnet. Hier hat sich der Fluss bis 500m in den Kalkfels gegraben. Die Schlucht liegt östlich von Manosque. La Palud, unser Ausgangsort, ist ein kleines Dorf auf dem Hochplateau. In der Schlucht gibt es unzählige Klettertouren. Die meisten beginnen abseilenderweise an der Schluchtkante und führen zuerst zu einem «Jardin» (Garten = bewaldetes Band) wo die Kletterei beginnt. Der Fels, ein löchriger Schrattenkalk, ist etwas vom Schönsten was es zu beklettern gibt. Die Ausgesetztheit ist allgegenwärtig. Obwohl die Schlucht für schwierige Touren bekannt ist, gibt es mittlerweile eine schöne Auswahl an Routen im Schwierigkeitsgrad 5b/5c. Bedingt durch das anspruchsvolle Klettergelände ist die Teilnehmerzahl auf 3 – 4 Personen beschränkt. Programm 1. Tag Gemeinsame Anreise ab Zürich nach La Palud. Kurzes einklettern im nahen Klettergarten. 2. – 5. Tag Wir klettern fantastische Touren von 3 bis 10 Seillängen die wir meistens abseilendenderweise erreichen. 6. Tag Bis mittags klettern im Klettergarten. Anschliessend Heimreise. Anforderungen 5c im Vorstieg, empfohlen Klettergarten 1 Preis CHF 1360.– Gruppengrösse Kleingruppe mit 3 – 4 PersonenKlettern in der traumhaftesten Schlucht Die Verdon Schlucht wird auch als der Grand Canyon von Europa bezeichnet. Hier hat sich der Fluss bis 500m in den Kalkfels gegraben. Die Schlucht liegt östlich von Manosque. La Palud, unser Ausgangsort, ist ein kleines Dorf auf dem Hochplateau. In der Schlucht gibt es unzählige Klettertouren. Die meisten beginnen abseilenderweise an der Schluchtkante und führen zuerst zu einem «Jardin» (Garten = bewaldetes Band) wo die Kletterei beginnt. Der Fels, ein löchriger Schrattenkalk, ist etwas vom Schönsten was es zu beklettern gibt. Die Ausgesetztheit ist allgegenwärtig. Obwohl die Schlucht für schwierige Touren bekannt ist, gibt es mittlerweile eine schöne Auswahl an Routen im Schwierigkeitsgrad 5b/5c. Bedingt durch das anspruchsvolle Klettergelände ist die Teilnehmerzahl auf 3 – 4 Personen beschränkt. Programm 1. Tag Gemeinsame Anreise ab Zürich nach La Palud. Kurzes einklettern im nahen Klettergarten. 2. – 5. Tag Wir klettern fantastische Touren von 3 bis 10 Seillängen die wir meistens abseilendenderweise erreichen. 6. Tag Bis mittags klettern im Klettergarten. Anschliessend Heimreise. Anforderungen 5c im Vorstieg, empfohlen Klettergarten 1 Preis CHF 1360.– Gruppengrösse Kleingruppe mit 3 – 4 PersonenMo 17.09.2018 - Sa 22.09.2018 <br />Verdon16548Frankreich7c454416ce725b37781c3eb4f3d927e0.jpgCoachingwoche im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16482/coachingwoche-im-sueden/So 23.09.2018 - Sa 29.09.2018 <br />Coachingwoche - Val Durance Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 8:00 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise am Samstag ca. um 17 Uhr in Bern Unterkunft Gîte d'Etape in Argentiére mit DZ Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5c, Zustieg max 30`Coachingwoche - Val Durance Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt 8:00 Uhr Kurzparking über dem Bahnhof Bern Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise am Samstag ca. um 17 Uhr in Bern Unterkunft Gîte d'Etape in Argentiére mit DZ Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit HP, Kursmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5c, Zustieg max 30`So 23.09.2018 - Sa 29.09.2018 <br />Val Durance16482Frankreich3d2ab47302380d3996658e8a6b862ba7.jpgKroatien Hvar - Dalmatinischer Klettergenusshttp://www.outdoorkurse.ch/16542/kroatien-hvar-dalmatinischer-klettergenuss/So 23.09.2018 - Sa 29.09.2018 <br />Dalmatinischer Klettergenuss Die Insel Hvar in Kroatien, eine Königin unter den dalmatinischen Inseln, wird heute als eine der zehn schönsten Weltinseln betrachtet. Man findet hier breite Lavendelfelder, uralte Olivenbäume und Weingärten, die einzigartige Harmonie des Menschen und der Natur darstellen. Das milde Klima und die vielen Sonnentage bereichern die Klettergebiete, die zum Teil direkt am Meer liegen. PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich nach Split. Von dort mit Fähre in ca, 2.5h nach Hvar. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren auf der Insel Hvar. 7. Tag Mit der Fähre zurück nach Split und Flug nach Zürich. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Pass oder ID, Euro für Verpflegung und Getränke (Wechselstuben für Kroatische Kuna vor Ort), Badesachen Kletterführer (fakultativ): Croatia von Boris Cujic 2016Dalmatinischer Klettergenuss Die Insel Hvar in Kroatien, eine Königin unter den dalmatinischen Inseln, wird heute als eine der zehn schönsten Weltinseln betrachtet. Man findet hier breite Lavendelfelder, uralte Olivenbäume und Weingärten, die einzigartige Harmonie des Menschen und der Natur darstellen. Das milde Klima und die vielen Sonnentage bereichern die Klettergebiete, die zum Teil direkt am Meer liegen. PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich nach Split. Von dort mit Fähre in ca, 2.5h nach Hvar. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren auf der Insel Hvar. 7. Tag Mit der Fähre zurück nach Split und Flug nach Zürich. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, evtl. Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Pass oder ID, Euro für Verpflegung und Getränke (Wechselstuben für Kroatische Kuna vor Ort), Badesachen Kletterführer (fakultativ): Croatia von Boris Cujic 2016So 23.09.2018 - Sa 29.09.2018 <br />Insel Hvar16542Schweizb128fa208c26e4438974a4171becd4b4.jpgMeteora Kingline Weekhttp://www.outdoorkurse.ch/16531/meteora-kingline-week/Sa 29.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />Den Mönchen auf der Spur Geheimnisvoll und von einzigartiger Schönheit ragen die Felsen von Meteora empor. Geradezu mythisch, ein Wald von felsigen Gebilden, dessen Stämme an versteinerte Fabelriesen erinnern, alle himmelwärts ragend, ..., unirdisch und uralt, so beschrieben vor vielen Jahren von einer Klosterfrau. Der Anblick dieser schroffen, bis 300m hohen Türme ist tatsächlich atemberaubend, auf einigen kleben zuoberst sogar kühn angelegte Klosterbauten. Des Gebiet wurde mit Recht zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt. Die Kletterei ist faszinierend und neu, oftmals tasten wir uns auf dem Konglomerat von Kiesel zu Kiesel dem Himmel entgegen. Dank sicherer Führung durch unseren Griechenlandexperten Marcel wird dieses besondere Abenteuer eine unvergessliche Kletterreise werden. Krönender Abschluss ist wenn es die Bedingungen erlauben, der Traumpfeiler am «Heiligen Geist». PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Thessaloniki, dann per Bus durch die wunderschöne Landschaft Thessaliens bis nach Kastraki, am Fusse der Türme von Meteora, direkt zur liebevollen Unterkunft. 2. – 7. Tag Wir klettern an den zahlreichen Türmen um unseren Ausgangsort Kastraki. Die Einstiege sind gut zu Fuss erreichbar. Auf dem Programm stehen Touren an Doupiani, Glocke, Kelch und Heiligem Geist. Das Gebiet offeriert ca. 800 Kletterrouten. Abends geniessen wir den Blick auf «unsere Türme» mit einem Glas Ouzo...Den Mönchen auf der Spur Geheimnisvoll und von einzigartiger Schönheit ragen die Felsen von Meteora empor. Geradezu mythisch, ein Wald von felsigen Gebilden, dessen Stämme an versteinerte Fabelriesen erinnern, alle himmelwärts ragend, ..., unirdisch und uralt, so beschrieben vor vielen Jahren von einer Klosterfrau. Der Anblick dieser schroffen, bis 300m hohen Türme ist tatsächlich atemberaubend, auf einigen kleben zuoberst sogar kühn angelegte Klosterbauten. Des Gebiet wurde mit Recht zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt. Die Kletterei ist faszinierend und neu, oftmals tasten wir uns auf dem Konglomerat von Kiesel zu Kiesel dem Himmel entgegen. Dank sicherer Führung durch unseren Griechenlandexperten Marcel wird dieses besondere Abenteuer eine unvergessliche Kletterreise werden. Krönender Abschluss ist wenn es die Bedingungen erlauben, der Traumpfeiler am «Heiligen Geist». PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Thessaloniki, dann per Bus durch die wunderschöne Landschaft Thessaliens bis nach Kastraki, am Fusse der Türme von Meteora, direkt zur liebevollen Unterkunft. 2. – 7. Tag Wir klettern an den zahlreichen Türmen um unseren Ausgangsort Kastraki. Die Einstiege sind gut zu Fuss erreichbar. Auf dem Programm stehen Touren an Doupiani, Glocke, Kelch und Heiligem Geist. Das Gebiet offeriert ca. 800 Kletterrouten. Abends geniessen wir den Blick auf «unsere Türme» mit einem Glas Ouzo...Sa 29.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />Kastraki / Meteora16531Griechenland12644dbdd98bc1bc8d92e59f82c74be9.jpgVal d’Aosta – mit südlichem Ambientehttp://www.outdoorkurse.ch/16462/val-d-aosta-mit-suedlichem-ambiente/So 30.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />Im nahe gelegenen südlichen Alpental „Valle d’Aosta“ ragen die steilen Felswände aus den Reben gegen den Himmel. In den vielen Seitentälern mit ihren charakteristischen Bergdörfern, wo die Zeit stehen geblieben zu sein scheint, finden wir zahlreiche fantastische und abwechslungsreiche Klettereien in griffigem Gneis. Ob Klettergärten oder Mehrseillängentouren: Von Plattenkletterei bis zu spektakulären Überhängen finden wir hier alles vor. Treffpunkt 8 Uhr BH Fribourg beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise am Samstag ca. um 15 Uhr in Fribourg Unterkunft Pension mit DZ Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 4c - 7aIm nahe gelegenen südlichen Alpental „Valle d’Aosta“ ragen die steilen Felswände aus den Reben gegen den Himmel. In den vielen Seitentälern mit ihren charakteristischen Bergdörfern, wo die Zeit stehen geblieben zu sein scheint, finden wir zahlreiche fantastische und abwechslungsreiche Klettereien in griffigem Gneis. Ob Klettergärten oder Mehrseillängentouren: Von Plattenkletterei bis zu spektakulären Überhängen finden wir hier alles vor. Treffpunkt 8 Uhr BH Fribourg beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Fribourg Rückreise am Samstag ca. um 15 Uhr in Fribourg Unterkunft Pension mit DZ Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Kursmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 4c - 7aSo 30.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />Aostatal16462Schweiz972259535d7f88c8d0c22d4480da0004.jpgCoachingwoche im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16479/coachingwoche-im-sueden/So 30.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />So 07.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />So 21.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Coachingwoche - Finale & Oltre Finale Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Unterkunft Hotel, Doppelzimmer (Einzelzimmer mit Aufpreis von 15 € pro Nacht) Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c, Zustieg bis 30'Coachingwoche - Finale & Oltre Finale Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Unterkunft Hotel, Doppelzimmer (Einzelzimmer mit Aufpreis von 15 € pro Nacht) Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c, Zustieg bis 30'So 30.09.2018 - Sa 06.10.2018 <br />So 07.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />So 21.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Finale Ligure16479Italien4820357dc929b55e533641ea6ba6d12d.jpgKlettergarten Kalymnoshttp://www.outdoorkurse.ch/16521/klettergarten-kalymnos/Sa 18.08.2018 - Sa 25.08.2018 <br />Sa 06.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />Paradies für Fels-, Meer- und Rollerfans Mittlerweile hat die kleine Insel in der Ägäis zwar in Kletterkreisen erheblich an Bekanntheit dazu gewonnen, dabei aber glücklicherweise nichts von ihrer Einzigartigkeit und ihrem Charme eingebüsst. Vom Flughafen Kloten fliegen wir nach Kos, setzen mit der Fähre nach Kalymnos über und beziehen unsere komfortable Unterkunft am Meer. Die Klettergebiete erreichen wir zu Fuss oder mit den gemieteten Rollern. Die Kalkkletterei ist wie zu erwarten sonnig und würzig, die Griffe noch scharf und das Meer immer nahe. Programm 1. Tag Flug ab Zürich nach Kos. Von dort mit Taxi und Fähre nach Kalymnos. 2. – 7. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren auf Kalymnos und der Insel Telendos (über 2500 Routen!). Zum Teil können die Felsen zu Fuss von der Unterkunft aus erreicht werden, sonst nehmen wir die Roller oder Schiff. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. 8. Tag Heimreise über Kos nach Zürich Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 Persönliche...Paradies für Fels-, Meer- und Rollerfans Mittlerweile hat die kleine Insel in der Ägäis zwar in Kletterkreisen erheblich an Bekanntheit dazu gewonnen, dabei aber glücklicherweise nichts von ihrer Einzigartigkeit und ihrem Charme eingebüsst. Vom Flughafen Kloten fliegen wir nach Kos, setzen mit der Fähre nach Kalymnos über und beziehen unsere komfortable Unterkunft am Meer. Die Klettergebiete erreichen wir zu Fuss oder mit den gemieteten Rollern. Die Kalkkletterei ist wie zu erwarten sonnig und würzig, die Griffe noch scharf und das Meer immer nahe. Programm 1. Tag Flug ab Zürich nach Kos. Von dort mit Taxi und Fähre nach Kalymnos. 2. – 7. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren auf Kalymnos und der Insel Telendos (über 2500 Routen!). Zum Teil können die Felsen zu Fuss von der Unterkunft aus erreicht werden, sonst nehmen wir die Roller oder Schiff. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. 8. Tag Heimreise über Kos nach Zürich Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1 bis 3 Persönliche...Sa 18.08.2018 - Sa 25.08.2018 <br />Sa 06.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />Kalymnos16521Griechenland2f8d7bc622423ca7d78e7591990f865f.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16480/kletterferien-im-sueden/So 07.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />So 21.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Finale - Gelati und Klettern Finale gehört mit über 2500 Routen zu den grössten und bedeutendsten Klettergebieten Europas und ist etwas vom Besten, das es gibt. Die wunderschönen Kalkwände nahe der Ligurischen Küste lassen sämtliche Kletterherzen höher schlagen: Mit ihren Sintersäulen, Löchern und Leisten bieten sie alles, was man sich erträumt. Geklettert wird entweder in Finale oder im Hinterland von Albenga, in „Oltrefinale“. Nach dem Apéro am Meer oder im charmanten, mittelalterlichen Städtchen Finalborgo geniessen wir köstliches, italienisches Essen und guten Wein in den besten Osterias. Treffpunkt 8.30 Uhr BH Bern beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 16 Uhr in Bern Unterkunft Hotel, Doppelzimmer (Einzelzimmer mit Aufpreis) Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 4c - 7aFinale - Gelati und Klettern Finale gehört mit über 2500 Routen zu den grössten und bedeutendsten Klettergebieten Europas und ist etwas vom Besten, das es gibt. Die wunderschönen Kalkwände nahe der Ligurischen Küste lassen sämtliche Kletterherzen höher schlagen: Mit ihren Sintersäulen, Löchern und Leisten bieten sie alles, was man sich erträumt. Geklettert wird entweder in Finale oder im Hinterland von Albenga, in „Oltrefinale“. Nach dem Apéro am Meer oder im charmanten, mittelalterlichen Städtchen Finalborgo geniessen wir köstliches, italienisches Essen und guten Wein in den besten Osterias. Treffpunkt 8.30 Uhr BH Bern beim Kurzparking Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt Bern Rückreise ca. um 16 Uhr in Bern Unterkunft Hotel, Doppelzimmer (Einzelzimmer mit Aufpreis) Preis CHF 1280.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 4c - 7aSo 07.10.2018 - Sa 13.10.2018 <br />So 21.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Finale Ligure16480Italien9bc2ed0564a75b79987901a750c1a948.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16478/kletterferien-im-sueden/Sa 13.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Hvar - Kletterferien in Kroatien Für Kletterferien am Meer bietet sich die Kroatische Insel Hvar richtiggehend an. Mit 70 km ist sie die längste und mit über 300 Sonnentagen die sonnenreichste Adria-Insel. In mehreren renommierten Reiseführern gilt Hvar gar als eine der 7 schönsten Inseln weltweit. Türkisfarbenes Meer, Olivenhaine, Lavendelfelder, die malerische Altstadt von Hvar und natürlich die Klettergebiete der Insel, die zum Teil direkt am Meer liegen und fantastische Routen in allen Schwierigkeitsgraden bieten – was will man mehr? Treffpunkt Je nach Flugplan in Split auf dem Flughafen. Letzte Infos kurz vorher. Anreise Per Flugzeug nach Split oder als günstige und zudem ökologische Alternative mit dem Nachtbus ab Zürich nach Split (Infos: http://fernbus-reisen.ch/fernbus-zurich-nach-split/) Rückreise Je nach Flugplan am Samstag ab Split Unterkunft Appartement mit Doppelzimmer / Frühstück Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5b/ Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 5b - 7aHvar - Kletterferien in Kroatien Für Kletterferien am Meer bietet sich die Kroatische Insel Hvar richtiggehend an. Mit 70 km ist sie die längste und mit über 300 Sonnentagen die sonnenreichste Adria-Insel. In mehreren renommierten Reiseführern gilt Hvar gar als eine der 7 schönsten Inseln weltweit. Türkisfarbenes Meer, Olivenhaine, Lavendelfelder, die malerische Altstadt von Hvar und natürlich die Klettergebiete der Insel, die zum Teil direkt am Meer liegen und fantastische Routen in allen Schwierigkeitsgraden bieten – was will man mehr? Treffpunkt Je nach Flugplan in Split auf dem Flughafen. Letzte Infos kurz vorher. Anreise Per Flugzeug nach Split oder als günstige und zudem ökologische Alternative mit dem Nachtbus ab Zürich nach Split (Infos: http://fernbus-reisen.ch/fernbus-zurich-nach-split/) Rückreise Je nach Flugplan am Samstag ab Split Unterkunft Appartement mit Doppelzimmer / Frühstück Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5b/ Zustiege bis 30`/ Wir haben eine gute Routenauswahl von 5b - 7aSa 13.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Hvar16478Kroatien53c7912d597f96593d156f13adaf7dc7.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16484/kletterferien-im-sueden/Sa 13.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Sardinien - den Sommer verlängern Umgeben vom türkisfarbenen Meer beeindruckt die italienische Insel mit ihrer abwechslungsreichen, rauen Schönheit: Felsige Küsten umranden ein eindrucksvolles Bergmassiv, durchzogen von tiefen Schluchten. Wir entdecken herrliche Kalksteinwände mit Klettereien jeder Art und in jedem Schwierigkeitsgrad. In einigen Klettergebieten hat es auch spektakuläre Mehrseillängentouren. Manche Felsen liegen direkt am Meer, sodass wir uns zwischendurch im herrlichen Wasser erfrischen können. Auch unsere Unterkunft in Cala Gonone befindet sich in unmittelbarer Meeresnähe. Treffpunkt 9.00 Uhr BH Bern beim Kurzparking, gemeinsame Weiterreise mit dem seilschaft's Bus nach Genua oder Livorno und mit der Nachtfähre nach Sardinien. Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt, Überfahrt nach Olbia mit der Nachtfähre. Rückreise Nach dem Klettern am Freitagabend mit der Nachtfähre nach Genua - ca. um 13 Uhr in Bern Unterkunft Ferienhaus mit Doppelzimmer Preis CHF 1290.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück und Lunch, Gruppenmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 4c, Zustiege bis 1h / Routenauswahl von 4c bis 7aSardinien - den Sommer verlängern Umgeben vom türkisfarbenen Meer beeindruckt die italienische Insel mit ihrer abwechslungsreichen, rauen Schönheit: Felsige Küsten umranden ein eindrucksvolles Bergmassiv, durchzogen von tiefen Schluchten. Wir entdecken herrliche Kalksteinwände mit Klettereien jeder Art und in jedem Schwierigkeitsgrad. In einigen Klettergebieten hat es auch spektakuläre Mehrseillängentouren. Manche Felsen liegen direkt am Meer, sodass wir uns zwischendurch im herrlichen Wasser erfrischen können. Auch unsere Unterkunft in Cala Gonone befindet sich in unmittelbarer Meeresnähe. Treffpunkt 9.00 Uhr BH Bern beim Kurzparking, gemeinsame Weiterreise mit dem seilschaft's Bus nach Genua oder Livorno und mit der Nachtfähre nach Sardinien. Anreise Gemeinsame Anreise mit Kleinbus ab Treffpunkt, Überfahrt nach Olbia mit der Nachtfähre. Rückreise Nach dem Klettern am Freitagabend mit der Nachtfähre nach Genua - ca. um 13 Uhr in Bern Unterkunft Ferienhaus mit Doppelzimmer Preis CHF 1290.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück und Lunch, Gruppenmaterial. Anforderung Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 4c, Zustiege bis 1h / Routenauswahl von 4c bis 7aSa 13.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Cala Gonone16484Italien8cb9a163f889158d5cd85610599a3b80.jpgLes Calanques - Ferienzauber von Schneeweiss bis Türkisblauhttp://www.outdoorkurse.ch/16503/les-calanques-ferienzauber-von-schneeweiss/So 14.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Azurblau schimmert das Meer, angenehm weht die erfrischende Brise, der schneeweisse Kalk fühlt sich rau und griffig an – beim Klettern in den Calanques sind Naturerlebnis und Bewegung auf eine nur schwer zu beschreibende Art miteinander verbunden. Da, wo sich die letzten Alpenausläufer bei Marseille direkt ins Meer stürzen, finden Kletternde schon seit Jahrzehnten ihren perfekten Ferienort. Zu fast jedem Felsen gehört ein Badestrand – legendär sind die Kletterrouten direkt über dem Wasser, wo sich der Geruch von Magnesia auf den Händen mit Sonnencrème und Salz auf der Haut mischt. Bereits ab dem 3. und 4. Schwierigkeitsgrad findet sich eine gute Auswahl an kurzen und langen Routen, oftmals in idyllischer Ambiente der Buchten Les Goudes, Sormiou, Morgiou, Sugiton und En Vau. Programm: 1. Tag Gemeinsame Anreise ab Treffpunkt in der Schweiz via Genf – Lyon – Avignon – Cassis. Rechtzeitig zum Apéro treffen wir im Hafen von Cassis ein. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Buchten der Calanques, wie Les Goudes, Sormiou, Morgiou und Sugiton. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. Zum Schluss des Tages gönnen sich Wasserratten jeweils ein erfrischendes Bad im türkisblauen Wasser, während es die anderen vielleicht eher in die Bar zum Drink zieht. 7. Tag Nach...Azurblau schimmert das Meer, angenehm weht die erfrischende Brise, der schneeweisse Kalk fühlt sich rau und griffig an – beim Klettern in den Calanques sind Naturerlebnis und Bewegung auf eine nur schwer zu beschreibende Art miteinander verbunden. Da, wo sich die letzten Alpenausläufer bei Marseille direkt ins Meer stürzen, finden Kletternde schon seit Jahrzehnten ihren perfekten Ferienort. Zu fast jedem Felsen gehört ein Badestrand – legendär sind die Kletterrouten direkt über dem Wasser, wo sich der Geruch von Magnesia auf den Händen mit Sonnencrème und Salz auf der Haut mischt. Bereits ab dem 3. und 4. Schwierigkeitsgrad findet sich eine gute Auswahl an kurzen und langen Routen, oftmals in idyllischer Ambiente der Buchten Les Goudes, Sormiou, Morgiou, Sugiton und En Vau. Programm: 1. Tag Gemeinsame Anreise ab Treffpunkt in der Schweiz via Genf – Lyon – Avignon – Cassis. Rechtzeitig zum Apéro treffen wir im Hafen von Cassis ein. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Buchten der Calanques, wie Les Goudes, Sormiou, Morgiou und Sugiton. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. Zum Schluss des Tages gönnen sich Wasserratten jeweils ein erfrischendes Bad im türkisblauen Wasser, während es die anderen vielleicht eher in die Bar zum Drink zieht. 7. Tag Nach...So 14.10.2018 - Sa 20.10.2018 <br />Calanques16503Frankreich31018a471f89dbc41f37993a354af580.jpgBasiskurs Outdoor Tessinhttp://www.outdoorkurse.ch/16543/basiskurs-outdoor-tessin/Sa 20.10.2018 - So 21.10.2018 <br />Klettern in der Sonnenstube Wir besuchen die bekannten Klettergebiete des Maggiatals. Der Tessinergneis ist elegant strukturiert und braucht nicht viel Kraft, dafür Gleichgewicht und Bewegungsgefühl. Die Routen sind perfekt abgesichert und das Gebiet eignet sich perfekt um die ersten Schritte am Fels zu wagen. Die vielen sonnigen, aber auch schattigen Sektoren erlauben es in jeder Jahreszeit hier zu klettern. INHALT UND ZIELE Du lernst von Grund auf alles was du zum sicheren und selbständigen Klettern wissen musst. Seilhandhabung, Sichern, Knoten, Wissenswertes zum Material. Phasen einer Kletterbewegung, Express einhängen, Seilführung im Vorstieg etc. Nach diesem Kurs kannst du selber leichte Routen im Vorstieg klettern. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung im Klettergarten Placca di Tegna. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. 2. Tag Besuch des Klettergarten Ponte Brolla. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. Am Abend individuelle Rückreise ab Ponte Brolle. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Basiskurse PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge 60cm, Magnesiumsack Mieten Auf Anfrage kann für Basiskurse Klettermaterial (Klettergurt, Helm, 3 Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge) beim Kursleiter gemietet werden. Preis Basiskurs (2 Tage): CHF 30.- Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, dünne Fingerhandschuhe, ev. Stirnband, Lunch für zwei Tage. Kletterführer (fakultativ): Schweiz Plaisir Süd, Verlag Filidor.Klettern in der Sonnenstube Wir besuchen die bekannten Klettergebiete des Maggiatals. Der Tessinergneis ist elegant strukturiert und braucht nicht viel Kraft, dafür Gleichgewicht und Bewegungsgefühl. Die Routen sind perfekt abgesichert und das Gebiet eignet sich perfekt um die ersten Schritte am Fels zu wagen. Die vielen sonnigen, aber auch schattigen Sektoren erlauben es in jeder Jahreszeit hier zu klettern. INHALT UND ZIELE Du lernst von Grund auf alles was du zum sicheren und selbständigen Klettern wissen musst. Seilhandhabung, Sichern, Knoten, Wissenswertes zum Material. Phasen einer Kletterbewegung, Express einhängen, Seilführung im Vorstieg etc. Nach diesem Kurs kannst du selber leichte Routen im Vorstieg klettern. PROGRAMM 1. Tag Ausbildung im Klettergarten Placca di Tegna. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. 2. Tag Besuch des Klettergarten Ponte Brolla. Ausbildungsinhalte gemäss YOYO-Kurssystem. Am Abend individuelle Rückreise ab Ponte Brolle. AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Basiskurse PERSÖNLICHE AUSRÜSTUNG Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge 60cm, Magnesiumsack Mieten Auf Anfrage kann für Basiskurse Klettermaterial (Klettergurt, Helm, 3 Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge) beim Kursleiter gemietet werden. Preis Basiskurs (2 Tage): CHF 30.- Sonstiges Tagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, dünne Fingerhandschuhe, ev. Stirnband, Lunch für zwei Tage. Kletterführer (fakultativ): Schweiz Plaisir Süd, Verlag Filidor.Sa 20.10.2018 - So 21.10.2018 <br />Tessin Ponte Brolla16543Schweiz0a941ea02947ca8090eefe69e95b69a6.jpgCoachingwoche im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16475/coachingwoche-im-sueden/Sa 20.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Sa 08.12.2018 - Sa 15.12.2018 <br />Sa 29.12.2018 - Sa 05.01.2019 <br />Coachingwoche Klettern - Sizilien Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe eines erfahrener Kletterer, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt Flughafen in Palermo, ca 18 Uhr in der Ankunftshalle bei der Kaffeebar. (Genaue Zeit wird nach der Flugbuchung angegeben) Rückreise Am Samstag nach dem Frühstück. Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c / Zustiege 15`Coachingwoche Klettern - Sizilien Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe eines erfahrener Kletterer, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt Flughafen in Palermo, ca 18 Uhr in der Ankunftshalle bei der Kaffeebar. (Genaue Zeit wird nach der Flugbuchung angegeben) Rückreise Am Samstag nach dem Frühstück. Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c / Zustiege 15`Sa 20.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Sa 08.12.2018 - Sa 15.12.2018 <br />Sa 29.12.2018 - Sa 05.01.2019 <br />Sizilien16475Schweizce698496638daa962cb5c297bdb78bcd.jpgKletterferien im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16476/kletterferien-im-sueden/Sa 20.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Sa 08.12.2018 - Sa 15.12.2018 <br />Sa 29.12.2018 - Sa 05.01.2019 <br />San Vito lo Capo - Kletterparadies in Sizilien San Vito lo Capo, im Nordwesten Siziliens gelegen, ist nicht mehr nur Ausgangsort für das Naturreservat Zingaro, sondern seit Kurzem auch ein ideales Winterklettergebiet dank einer reichen Auswahl an neuen Routen in fantastischem, herrlich rauem Fels und dies bei milden Temperaturen und wenig Niederschlag. Beinahe von jedem Klettergarten aus geniesst man eine herrliche Sicht aufs Meer, die Landschaft hat einen wilden ursprünglichen Charakter mit Farben, die jedes Fotografenherz höher schlagen lassen und das Essen ist, wie meist in Italien, einfach nur köstlich. Treffpunkt Flughafen in Palermo, ca 18 Uhr in der Ankunftshalle bei der Kaffeebar. (Genaue Zeit wird nach der Flugbuchung angegeben) Rückreise Am Samstag nach dem Frühstück. Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängenrouten, Kletterniveau ab 5a, Routenauswahl ab 4c bis 7bSan Vito lo Capo - Kletterparadies in Sizilien San Vito lo Capo, im Nordwesten Siziliens gelegen, ist nicht mehr nur Ausgangsort für das Naturreservat Zingaro, sondern seit Kurzem auch ein ideales Winterklettergebiet dank einer reichen Auswahl an neuen Routen in fantastischem, herrlich rauem Fels und dies bei milden Temperaturen und wenig Niederschlag. Beinahe von jedem Klettergarten aus geniesst man eine herrliche Sicht aufs Meer, die Landschaft hat einen wilden ursprünglichen Charakter mit Farben, die jedes Fotografenherz höher schlagen lassen und das Essen ist, wie meist in Italien, einfach nur köstlich. Treffpunkt Flughafen in Palermo, ca 18 Uhr in der Ankunftshalle bei der Kaffeebar. (Genaue Zeit wird nach der Flugbuchung angegeben) Rückreise Am Samstag nach dem Frühstück. Unterkunft Hotel mit DZ Preis CHF 1380.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängenrouten, Kletterniveau ab 5a, Routenauswahl ab 4c bis 7bSa 20.10.2018 - Sa 27.10.2018 <br />Sa 08.12.2018 - Sa 15.12.2018 <br />Sa 29.12.2018 - Sa 05.01.2019 <br />Sizilien16476Italien9f594298c7eb3e9ce6ab6f35a1b3c022.jpgKlettertouren Tessinhttp://www.outdoorkurse.ch/16513/klettertouren-tessin/Sa 27.10.2018 - So 28.10.2018 <br />Klettern in der Sonnenstube der Schweiz Besuch der bekannten Klettergebiete des Maggiatals. Der Tessinergneis ist elegant strukturiert und braucht nicht viel Kraft, dafür Gleichgewicht und Bewegungsgefühl. Über die Gneisplatten von Ponte Brolla führen auch längere Klettertouren die bestens abgesichert sind und wunderschöne Reibungsklettereien bieten. Alle Kletterfelsen sind von unserer Unterkunft in kurzer Zeit erreichbar. Programm 1. Tag Treffpunkt Gordevio. Klettertouren – Ausbildung an der Placca di Tegna 2. Tag Anwendungstour an den Gneisplatten vom Speroni di Ponte Brolla oder Rovine del Casteliere Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern. Klettertouren Stufen 1 bis 3 Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge 60cm, 1 Bandschlinge 120cm, Reepschnur 6mm oder Prusikschlinge. Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung, bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Sonnen- und Regenschutz, Lunch und Getränke für zwei Tage Kletterführer (fakultativ): Plaisir Süd, Verlag FilidorKlettern in der Sonnenstube der Schweiz Besuch der bekannten Klettergebiete des Maggiatals. Der Tessinergneis ist elegant strukturiert und braucht nicht viel Kraft, dafür Gleichgewicht und Bewegungsgefühl. Über die Gneisplatten von Ponte Brolla führen auch längere Klettertouren die bestens abgesichert sind und wunderschöne Reibungsklettereien bieten. Alle Kletterfelsen sind von unserer Unterkunft in kurzer Zeit erreichbar. Programm 1. Tag Treffpunkt Gordevio. Klettertouren – Ausbildung an der Placca di Tegna 2. Tag Anwendungstour an den Gneisplatten vom Speroni di Ponte Brolla oder Rovine del Casteliere Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 1: du erhältst das seiltechnische Repertoire um einfache gut abgesicherte Routen zu klettern und über diese wieder abzuseilen. Stufe 2: gute Routenwahl, 3 x 3 Check, Gelände einschätzen sowie der Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten erlauben es dir selbständig länger Plaisirrouten zu klettern. Klettertouren Stufen 1 bis 3 Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, 1 Bandschlinge 60cm, 1 Bandschlinge 120cm, Reepschnur 6mm oder Prusikschlinge. Magnesiumsack Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe, der Jahreszeit angepasste Bekleidung, bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Sonnen- und Regenschutz, Lunch und Getränke für zwei Tage Kletterführer (fakultativ): Plaisir Süd, Verlag FilidorSa 27.10.2018 - So 28.10.2018 <br />Tessin16513Schweiz15b9a13d14ed1e0a43f91d0845dbbcbf.jpgHallenkurs - Sturz- und Sicherungstraininghttp://www.outdoorkurse.ch/16363/hallenkurs-sturz-und-sicherungstraining/Sa 03.11.2018 <br />Es gibt nicht DAS Sicherungsgerät und es gibt nicht DEN Sicherungspartner. Vielmehr ist es ein Zusammenspiel von verschiedenen Faktoren. Uns macht klettern nur Spass, wenn wir alles geben können auch über dem Haken! Und dir? Bist du sicher das dein Partner weich sichern kann? Bist du geübt in der Sturztechnik? Kannst du den Bereich abschätzen, wo man stürzen kann? In diesem Kurs zeigen wir dir wie einfach man Vertrauen und Sicherheit gewinnt im Stürzen und dynamisch Sichern. In einem Workshop hast du die Gelegenheit zu testen und spüren was es auf sich hat mit der Problematik: Gewichtsverhältnisse, neue Seile, Routenverlauf, Sicherungsgeräte etc... Treffpunkt 9 Uhr am Bahnhof Fribourg (Am Ausgang links am Taxi und Kurzparkplatz) Anreise Gemeinsame Weiterfahrt an den Kursort Rückreise ca. 17Uhr ab Fribourg Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern und Sichern im Vor- und NachstiegEs gibt nicht DAS Sicherungsgerät und es gibt nicht DEN Sicherungspartner. Vielmehr ist es ein Zusammenspiel von verschiedenen Faktoren. Uns macht klettern nur Spass, wenn wir alles geben können auch über dem Haken! Und dir? Bist du sicher das dein Partner weich sichern kann? Bist du geübt in der Sturztechnik? Kannst du den Bereich abschätzen, wo man stürzen kann? In diesem Kurs zeigen wir dir wie einfach man Vertrauen und Sicherheit gewinnt im Stürzen und dynamisch Sichern. In einem Workshop hast du die Gelegenheit zu testen und spüren was es auf sich hat mit der Problematik: Gewichtsverhältnisse, neue Seile, Routenverlauf, Sicherungsgeräte etc... Treffpunkt 9 Uhr am Bahnhof Fribourg (Am Ausgang links am Taxi und Kurzparkplatz) Anreise Gemeinsame Weiterfahrt an den Kursort Rückreise ca. 17Uhr ab Fribourg Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern und Sichern im Vor- und NachstiegSa 03.11.2018 <br />Fribourg16363Schweiz07f85a18de248da8494cc77ad7ec307d.jpgCoachingwoche im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16477/coachingwoche-im-sueden/Sa 10.11.2018 - Sa 17.11.2018 <br />Coachingwoche - Leonidio - Griechenland Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt Je nach Flugplan in Athen auf dem Flughafen. Letzte Infos kurz vorher. Rückreise Je nach Flugplan am Samstag ab Athen Unterkunft Hotel Archontiko Chioti mit DZ / Frühstück Preis CHF 1480.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c / Zustiege 30`Coachingwoche - Leonidio - Griechenland Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren deiner Stärken und Schwächen mithilfe einer Videoanalyse, das Ausbouldern einer Route an deinem Kletterlimit, das Erarbeiten von Taktiken fürs On-sight- und Rotpunktklettern, sowie ein Sturz- und Sicherungstraining, denn auch die psychische Komponente gehört zu einem vollständigen Trainingsplan. In unseren Coachingkursen wirst du von einem Bergführer angeleitet, der selbst auf hohem Niveau klettert und dir die richtigen Tipps geben kann, damit du weiterkommst. Treffpunkt Je nach Flugplan in Athen auf dem Flughafen. Letzte Infos kurz vorher. Rückreise Je nach Flugplan am Samstag ab Athen Unterkunft Hotel Archontiko Chioti mit DZ / Frühstück Preis CHF 1480.- / max. 6 Teiln. pro BergführerIn Im Preis inklusive Leitung durch dipl. BergführerIn, Übernachtung mit Frühstück, Gruppenmaterial und Transfer vor Ort. Anforderung Beherrschen der Sicherungstechnik in Einseillängentouren, mind. 5c / Zustiege 30`Sa 10.11.2018 - Sa 17.11.2018 <br />Leonidio16477Griechenland276a39d90897f4fef476fae0064b4396.jpgHallenkurs - Taktikkurshttp://www.outdoorkurse.ch/16453/hallenkurs-taktikkurs/So 11.11.2018 <br /> Weiterkommen in der Vertikalen Du kletterst schon eine Weile in der Halle oder routiniert am Fels, aber kommst einfach nicht weiter. In diesem Kurs erhältst du nach einer individuellen Standortbestimmung Tipps von einem Profi. Schwerpunkt dieses Tages ist die Taktik, eine der vier Komponenten im Sportklettern. Durch das richtige taktische Angehen einer Route wirst du mit gleicher Kraft schwierigere Routen klettern können. Treffpunkt Anreise mit ÖV: 9:00 am Bahnhof Fribourg (Am Ausgang links am Taxi und Kurzparkplatz) Anreise mit PW: 9:10 im Bloczone bei der Anmeldung Rückreise ca. 16 Uhr ab Fribourg Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels Weiterkommen in der Vertikalen Du kletterst schon eine Weile in der Halle oder routiniert am Fels, aber kommst einfach nicht weiter. In diesem Kurs erhältst du nach einer individuellen Standortbestimmung Tipps von einem Profi. Schwerpunkt dieses Tages ist die Taktik, eine der vier Komponenten im Sportklettern. Durch das richtige taktische Angehen einer Route wirst du mit gleicher Kraft schwierigere Routen klettern können. Treffpunkt Anreise mit ÖV: 9:00 am Bahnhof Fribourg (Am Ausgang links am Taxi und Kurzparkplatz) Anreise mit PW: 9:10 im Bloczone bei der Anmeldung Rückreise ca. 16 Uhr ab Fribourg Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern in der Halle oder am FelsSo 11.11.2018 <br />Fribourg16453Schweizb479fffa65ce88574f18059ec588a8c4.jpgKlettergarten Costa d Amalfihttp://www.outdoorkurse.ch/16515/klettergarten-costa-d-amalfi/So 11.11.2018 - Sa 17.11.2018 <br />La vita è bella! Die magische Küste am Golf von Salerno zieht seit eh und je die Schönen und Reichen aus der ganzen Welt an. Costiera Amalfitana - ist ein Zauberwort für Italianità, Küstenromantik, feines Essen, südliches Ambiente. Die historischen Dörfer und Städtchen schmiegen sich wie Schwalbennester an die Steilküste, zwischen malerischen Gärten, mediteraner Macchia und Zitronenfeldern. Noch wenig bekannt ist, dass es sich hier auch fantastisch klettern lässt – und zwar mit Blick auf Buchten und türkisblaues Meer. Der Geheimtipp bietet wasserzerfressene Platten und versinterte Überhänge mit bester Absicherung. Programm 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Neapel. Ab Neapel mit Mietauto in ca. 1.45 Std. fahrt vorbei an Pompei nach Positano zu unserer luftig gelegener Unterkunft La Selva mit direkter Sicht aufs Meer. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren zum Teil direkt am Meer. 7. Tag Rückreise in die Schweiz Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking-...La vita è bella! Die magische Küste am Golf von Salerno zieht seit eh und je die Schönen und Reichen aus der ganzen Welt an. Costiera Amalfitana - ist ein Zauberwort für Italianità, Küstenromantik, feines Essen, südliches Ambiente. Die historischen Dörfer und Städtchen schmiegen sich wie Schwalbennester an die Steilküste, zwischen malerischen Gärten, mediteraner Macchia und Zitronenfeldern. Noch wenig bekannt ist, dass es sich hier auch fantastisch klettern lässt – und zwar mit Blick auf Buchten und türkisblaues Meer. Der Geheimtipp bietet wasserzerfressene Platten und versinterte Überhänge mit bester Absicherung. Programm 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Neapel. Ab Neapel mit Mietauto in ca. 1.45 Std. fahrt vorbei an Pompei nach Positano zu unserer luftig gelegener Unterkunft La Selva mit direkter Sicht aufs Meer. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren zum Teil direkt am Meer. 7. Tag Rückreise in die Schweiz Ausbildungsprogramm gemäss bewährten YOYO-Kurssystem Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Persönliche Ausrüstung Kletterausrüstung Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiumsack Sonstiges Tagesrucksack, Trekking-...So 11.11.2018 - Sa 17.11.2018 <br />Costa d Amalfi16515Italien5a6479b8e1a1a7e805bc04e29875f619.jpgXàtiva - Kletterferien in Spanienhttp://www.outdoorkurse.ch/16504/x-tiva-kletterferien-in-spanien/Sa 24.11.2018 - Sa 01.12.2018 <br />Die Stadt Xàtiva liegt malerisch eingebettet zwischen Kaki- und Orangenplantagen und ist kulturell und historisch eine der bedeutendsten Städten in der Region Costera. Die Klettersektoren um die Stadt, liegen in einer wunderschönen Landschaft, sind schnell erreichbar und bieten viel Abwechslung mit technischen und steilen Routen! Am Abend bleibt Zeit dem spanischen Rhythmus zu folgen mit Tapas und Besuch eines der vielen Restaurants! Apropos: In unseren Kletterferien kommen sowohl GenusskletterInnen wie auch ambitionierte ClimberInnen auf Ihre Kosten. Denn das fantastische an dieser Sportart ist, dass jeder in seinem Niveau klettern kann. Wir wählen die Klettersektoren so aus, dass individuelles Coaching möglich ist. Wir zeigen dir Technikübungen, dynamisches Sichern und das taktische Angehen einer Route an deinem Limit, denn wir wollen dich weiterbringen - sofern du das wünschst. Doch auch alle, welche einfach unbeschwert die schönen Klettereien in herrlichem Ambiente geniessen wollen, sind hier genau richtig!Die Stadt Xàtiva liegt malerisch eingebettet zwischen Kaki- und Orangenplantagen und ist kulturell und historisch eine der bedeutendsten Städten in der Region Costera. Die Klettersektoren um die Stadt, liegen in einer wunderschönen Landschaft, sind schnell erreichbar und bieten viel Abwechslung mit technischen und steilen Routen! Am Abend bleibt Zeit dem spanischen Rhythmus zu folgen mit Tapas und Besuch eines der vielen Restaurants! Apropos: In unseren Kletterferien kommen sowohl GenusskletterInnen wie auch ambitionierte ClimberInnen auf Ihre Kosten. Denn das fantastische an dieser Sportart ist, dass jeder in seinem Niveau klettern kann. Wir wählen die Klettersektoren so aus, dass individuelles Coaching möglich ist. Wir zeigen dir Technikübungen, dynamisches Sichern und das taktische Angehen einer Route an deinem Limit, denn wir wollen dich weiterbringen - sofern du das wünschst. Doch auch alle, welche einfach unbeschwert die schönen Klettereien in herrlichem Ambiente geniessen wollen, sind hier genau richtig!Sa 24.11.2018 - Sa 01.12.2018 <br />Valencia16504Spanien886f0c340efb17978de915d6c0a9e0a9.jpgHallenkurs - Mentales Traininghttp://www.outdoorkurse.ch/16456/hallenkurs-mentales-training/Sa 08.12.2018 <br />Oftmals hindern uns mentale Blockaden, hinderliche Glaubenssätze oder fehlendes Selbstvertrauen daran, um im entscheidenden Moment unser volles Leistungspotenzial abrufen zu können und im Flow zu klettern. Durch mentales Training kann man sich seiner persönlicher Muster und Verhaltensweisen bewusst werden und diese positiv verändern. Themen: -Hinderliche Glaubenssätze erkennen und positiv verändern -Verschiedene Atemtechniken um Ängste zu verringern und Stress abzubauen -Entspannungsübungen zur körperlichen und geistigen Entspannung -Visualisierungstechniken: negative Ereignisse verarbeiten und positive Ressourcen aktivieren -Zielsetzung -Selbstvertrauen fördern Treffpunkt 9 00 Uhr Kletterhalle O Bloc Ostermundigen Rückreise ca. 16 Uhr ab Ostermundigen Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels / Klettern und Sichern im Vor-/NachstiegOftmals hindern uns mentale Blockaden, hinderliche Glaubenssätze oder fehlendes Selbstvertrauen daran, um im entscheidenden Moment unser volles Leistungspotenzial abrufen zu können und im Flow zu klettern. Durch mentales Training kann man sich seiner persönlicher Muster und Verhaltensweisen bewusst werden und diese positiv verändern. Themen: -Hinderliche Glaubenssätze erkennen und positiv verändern -Verschiedene Atemtechniken um Ängste zu verringern und Stress abzubauen -Entspannungsübungen zur körperlichen und geistigen Entspannung -Visualisierungstechniken: negative Ereignisse verarbeiten und positive Ressourcen aktivieren -Zielsetzung -Selbstvertrauen fördern Treffpunkt 9 00 Uhr Kletterhalle O Bloc Ostermundigen Rückreise ca. 16 Uhr ab Ostermundigen Preis CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer Im Preis inklusive Kletterlehrer, Kursunterlagen, Gruppenmaterial Anforderung Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels / Klettern und Sichern im Vor-/NachstiegSa 08.12.2018 <br />Bern16456Schweizf4d1fab67c3fe706badef1fc3a7bd168.jpgAlicante - Jahreswechsel im Südenhttp://www.outdoorkurse.ch/16544/alicante-jahreswechsel-im-sueden/Do 27.12.2018 - Mi 02.01.2019 <br />Topos und Tapas à la carte Alicante steht für Sonne, angenehme Temperaturen in Meeresnähe und fantastischen Kalk. Für diese perfekte Winterdestination haben wir den Ausgangsort Sella gewählt – der Klassiker und das grösste und wichtigste Klettergebiet an der Costa Blanca. Dank seiner Ausdehnung und den verschiedenen Expositionen sind wir hier nie um einen Entscheid verlegen, sei es betreffend Schwierigkeitsgraden oder Klima. Technische Fingerkraftrouten wechseln mit Platten oder steilem Gelände. Natürlich fehlen auf unserem Spanientrip auch Paella, Tapas-Bar und ein «Schwumm» im nahen Meer nicht. PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Alicante. Von dort mit Mietauto in ca. 1 Std. zu unserer Unterkunft. Je nach Flug bleibt noch Zeit für einen Besuch im Klettergarten. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren in und um Sella: Sella, Sierra de Toix, Guadalest, Echo Valley (es gibt ca. 30 Gebiete im Umkreis von 25 km). 7. Tag Rückflug in die Schweiz AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1...Topos und Tapas à la carte Alicante steht für Sonne, angenehme Temperaturen in Meeresnähe und fantastischen Kalk. Für diese perfekte Winterdestination haben wir den Ausgangsort Sella gewählt – der Klassiker und das grösste und wichtigste Klettergebiet an der Costa Blanca. Dank seiner Ausdehnung und den verschiedenen Expositionen sind wir hier nie um einen Entscheid verlegen, sei es betreffend Schwierigkeitsgraden oder Klima. Technische Fingerkraftrouten wechseln mit Platten oder steilem Gelände. Natürlich fehlen auf unserem Spanientrip auch Paella, Tapas-Bar und ein «Schwumm» im nahen Meer nicht. PROGRAMM 1. Tag Flug ab Zürich-Kloten nach Alicante. Von dort mit Mietauto in ca. 1 Std. zu unserer Unterkunft. Je nach Flug bleibt noch Zeit für einen Besuch im Klettergarten. 2. – 6. Tag Wir klettern in den verschiedenen Sektoren in und um Sella: Sella, Sierra de Toix, Guadalest, Echo Valley (es gibt ca. 30 Gebiete im Umkreis von 25 km). 7. Tag Rückflug in die Schweiz AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst. Stufe 2: du lernst Rotpunkt-Taktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen. Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert. Klettergarten Stufen 1...Do 27.12.2018 - Mi 02.01.2019 <br />Alicante, Sella16544Spanien01d591ac507d94a0c69993906a2dad98.jpg