Outdoor Blog - Mentale
Mentale Vorbereitung beim Klettern: Zehn Tipps gegen die Angst und für einen erfolgreichen Vorstieg
Nichts kann man beim Klettern weniger gebrauchen als Angst. Zittrige Beine, wenn man sich zwei Meter über der letzten Zwischensicherung bewegt, sorgen nicht gerade für Sicherheit. Wir geben euch zehn Tipps, wie ihr euch optimal auf den Durchstieg eurer schweren "Angstroute" vorbereitet...
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