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Technik und Taktik Kletterkurse Kletterhalle Sargans

Mo 17.02.2020 - Fr 21.02.2020
Mo 16.03.2020 - Fr 20.03.2020
Mo 23.11.2020 - Fr 27.11.2020
Mo 14.12.2020 - Fr 18.12.2020

Kursort: Sargans - Schweiz


Bild Getting higher!
Hallenklettern ist meist athletischer und steiler als das Klettern am natürlichen Fels. Mit der richtigen Technik und Taktik kletterst du besser, effizienter (= kraftsparend) und kommst schneller ans Ziel. Deshalb setzen wir dort an. Je besser man klettert, desto wichtiger wird sicheres Stürzen – ein zentraler Inhalt im Kurs der Stufe 2. In der Stufe 3 erhältst du eine individuelle Trainingsberatung mit Videoanalyse.

AUSBILDUNGSPROGRAMM GEMÄSS BEWÄHRTEN YOYO-KURSSYSTEM
Stufe 1: Spezielle Hallentechniken: Konzentration auf Rhythmus, Bewegungsstruktur und Klettertechnik. Kontrolle Körperschwerpunkt, präzise Fussarbeit, Sturztrainig Basic und Sicherungsupdate etc. Du kletterst besser und kraftsparender!
Stufe 2: Tempo und Planung: Rotpunkt-Taktik, Tempowechsel, Visualisierung und Planung der Bewegungen, Coaching, Sturztraining, dynamisches Sichern.
Stufe 3: Video und Trainingsberatung: Onsight-Taktik, Videoanalyse und individuelle Trainingsberatung für Technik und Kondition helfen dir, dich nach diesem Kurs weiter zu verbessern.

ANFORDERUNGEN
Basiskurs, Einstiegswoche oder ähnliche Ausbildung. Die folgenden Stufen bauen aufeinander auf. Stufe 1 und 2 eignen sich auch als Auffrischungskurs.

PREIS
CHF 210.-

GRUPPENGRÖSSE
4 - 8 Personen

LEISTUNGEN
Inklusiv: Organisation, Ausbildung durch dipl. Bergführer/in, Gruppenmaterial, YOYO- Kursunterlagen
Exklusiv: Halleneintritte
Schlüsselwörter: klettern Ausbildung Fortgeschrittenen Kurse Halle Aufbaukurse besser klettern, Technik und Taktik


Kontaktdaten

Firma YoYo Kletterschule
Ansprechpartner Schmed Marcel
Telefon 0041 79 683 06 51
Email yoyo@kletterschule.ch / www.kletterschule.ch
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